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Shiatsu
Yoga
&
Villiers sur Marne (94)
"Les maux du corps sont les mots de l'âme"Platon
CHRISTEL PROSPER
21 mars 20237 min de lecture
LES TROUBLES DU SOMMEIL
Les troubles du sommeil : causes, conséquences. Les apports du yoga et du shiatsu dans la régulation du sommeil
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CHRISTEL PROSPER
9 mars 20238 min de lecture
GESTION DU STRESS : SHIATSU ET YOGA
La gestion du stress est un vrai enjeu sociétal. Comment des techniques comme le yoga et le shiatsu peuvent vous aider à mieux le gérer
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CHRISTEL PROSPER
27 févr. 20238 min de lecture
QUELS SONT LES BIENFAITS DU HATHA YOGA ?
Les bienfaits du yoga au niveau articulo- musculaire, physiologique et psychologique
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CHRISTEL PROSPER
14 févr. 20234 min de lecture
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31 janv. 20234 min de lecture
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26 janv. 20231 min de lecture
Yoga en été
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CHRISTEL PROSPER
26 janv. 20231 min de lecture
Se déconditionner grâce au yoga
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CHRISTEL PROSPER
26 janv. 20233 min de lecture
Printemps, Yoga et Shiatsu
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CHRISTEL PROSPER
26 janv. 20231 min de lecture
Yoga et hiver
Quel yoga pratiquer en hiver ?
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CHRISTEL PROSPER
26 janv. 20231 min de lecture
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