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Shiatsu
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Villiers sur Marne (94)
"Les maux du corps sont les mots de l'âme"Platon



LES TROUBLES DU SOMMEIL
Les troubles du sommeil : causes, conséquences. Les apports du yoga et du shiatsu dans la régulation du sommeil
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21 mars 20237 min de lecture


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26 janv. 20231 min de lecture


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