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Bien être en résidence séniors

Seniors : bien vieillir est un droit, offrez vous  du bien être 

Yoga-sur-chaise

Seniors : yoga sur chaise

Des difficultés au niveau articulo- musculaire (blessure, arthrose, vertèbres, prothèse ….), physiologique (vertiges, fibromyalgie, surpoids …) ou tout simplement une mobilité qui se réduit avec l’âge, cette méthode est faite pour vous !

Ce yoga est accessible à tout un chacun également sur chaise. Facile à mettre en place, il se pratique partout avec une chaise et des briques. Les mêmes postures sont adaptées et les mêmes processus respiratoires sont mis en œuvre.

Shiatsu-digipression

Seniors : shiatsu sur chaise

Un temps de bien être et de détente au plus près de vous et de vos besoins.

Laissez vous aller pendant ce moment unique 

Relâchement des tensions, apaisement du mental, rééquilibrage énergétique

Rendez-vous sur site 

Seniors : réflexologie plantaire

Une heure de détente totale et de relaxation dans votre espace de bien être

Un moment unique pour équilibrer le système nerveux et rééquilibrer toutes les fonctions de l'organisme  

Rendez-vous sur site 

Interventions sur Paris/Région parisienne

Offre sur mesure : me contacter !

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