Vous êtes unique : votre séance de yoga l'est aussi

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Cours individuel

Avec le cours individuel vous vous offrez cette parenthèse unique dans un espace temps qui vous est entièrement dédié. 

Une approche personnalisée qui vous permettra de progresser rapidement dans votre apprentissage et ressentir les bienfaits de votre pratique dans tous les aspects de votre vie.

Cours sur réservation

Tarif : 65€/séance

Forfaits pour plusieurs séances

Cours collectif

C'est en petit groupe que je vous accueille pour une pratique toute en justesse et adaptée à votre besoin du jour.

Nous alternerons postures et trêves respiratoires afin que vous repartiez dans un juste équilibre.

Cours le mardi, mercredi, et samedi

Cours sur réservation (4 personnes)

Tarif : 22€/séance

Forfaits pour plusieurs séances

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Tout se joue sur le tapis
Nous créons ensemble chaque séance pour que vous retrouviez votre équilibre

Ce qu'en dit Chrystelle
Cours du samedi
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Je pratique le Yoga avec Christel depuis septembre 2021 où j'ai découvert la méthode d'Eva Ruchpaul. J'ai été conquise par cette méthode méconnue qui m'a permis de retrouver mon équilibre énergétique. De plus, le chant des oiseaux qui accompagne le cours prodigué par Christel en font un havre de sérénité où l'on ressort complètement détendu et apaisé.

 

Je vous recommande vivement d'essayer ce cours car Christel est à l'écoute de ses adhérents et adapte ses séances en fonction des besoins des clients.

 

Un grand merci Christel pour ton attention, ta bienveillance et ta générosité.

Ce qu'en dit Mary Cours zoom du mercredi 
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I follow the on line class. The lessons are very well stuctured with clear explantions. Christel makes it easy to follow. The method is super, I do not like to miss any of each weekly lesson! Very recommended.

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On Line Course
french/english

You leave abroad and want to take a moment for you to relax, take care of yourself and  have a break ?

This on line course is for you : from home, just lie down and be guided  through  yoga postures and breath to release pressure, improve your alignment and get out with the right balance to get back to your activities.

Course on wednesday at 7.30pm Booking required

Tarif : 22€/séance

Forfaits pour plusieurs séances