Vous êtes unique :
votre séance de yoga l'est aussi
Cours individuel
Avec le cours individuel vous vous offrez cette parenthèse unique dans un espace temps qui vous est entièrement dédié.
Une approche personnalisée qui vous permettra de progresser rapidement dans votre apprentissage et ressentir les bienfaits de votre pratique dans tous les aspects de votre vie.
Cours sur réservation
Tarif : 65€/séance
Forfaits pour plusieurs séances
Tout se joue sur le tapis
Nous créons ensemble chaque séance selon votre état du jour et votre besoin
Cours collectif
C'est en petit groupe (4 maximum) que je vous accueille pour une pratique toute en justesse favorisant l'écoute de soi.
Nous alternerons postures et trêves respiratoires afin que vous repartiez à la fois détendue et alerte reprendre le fil de votre vie.
Cours le mercredi (18h), et samedi (10h & 11h30)
Cours sur réservation (4 personnes)
Tarif : 22€/séance
Forfaits pour plusieurs séances
On Line Course
french/english
You leave abroad and want to take a moment for you to relax, take care of yourself and have a break ?
This on line course is for you : from home, just lie down and be guided through yoga postures and breath to release pressure, improve your alignment and get out with the right balance to get back to your activities.
Course on wednesday at 7.30pm Booking required
Tarif : 22€/séance
Forfaits pour plusieurs séances