Séances de Shiatsu
Qu'est-ce que le shiatsu ?
Le shiatsu est une technique de massage énergétique d'origine japonaise, puisant ses origines dans les fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Véritable Art du Toucher, on travaille par pression/relâchement à l'aide des doigts et de la paume de la main.
Au cours d'une séance, le praticien va à la fois travailler sur le relâchement de certaines zones au niveau articulo-musculaire par des étirements et dans le même temps travailler sur l'énergétique en effectuant des mouvements de pression/relâchement sur le trajet des méridiens .
La séance va permettre de libérer les blocages d'énergie, et contenir les excès; les uns et les autres vont ainsi se compenser, se réguler, s'équilibrer. On en ressort avec un meilleur équilibre sur les plans physiques et mental/psychologique.
La séance permet à la fois un relâchement et une détente profondes tout en revitalisant les fonctions vitales et énergétiques de la personne.
Qu'est-ce que le shiatsu assis ou "Amma" ?
Le shiatsu assis ou "Amma " est apparu dans les années 80 en Californie avec pour objectif de détendre les cadres en réduisant leur charge mentale et en se reconnectant à leurs sensations physiques. Comment : en réduisant le stress et en régulant le système nerveux.
Ce massage par pression/relâchement agit à la fois sur la libération des tensions et le rééquilibrage énergétique au travers des méridiens.
Les zones de massage sont :
- le haut du dos : trapèzes en particulier
- Les bras et les mains
- le bas du dos et les hanches
- La nuque et le crâne
On en ressort : tonifié, plus relaxé, avec une sensation de bien être et un mental dégagé, donc plus alerte !
Tarifs & durée
Durée : environ 50 minutes
Tarif : 65€/séance